Browsed by
Category: FB Jooksmine

FB Jooksmine lõunalaager Monte Gordos

FB Jooksmine lõunalaager Monte Gordos

Comments 6 comments

FB Jooksmine esimene lõunalaager on plaanis juba mõne kuu pärast. Toimumise kohaks pikamaajooksjate ettevalmistusmeka Monte Gordo. Toimumise aeg: 2.-10.03.2012.a. Majutuseks hotell, kus hinnas ka 2x päevas toitlustamine Treenerid: Riho Ment ja Viljar Vallimäe Treeningtingimused sel aja on Monte Gordos ideaalsed. Lennud, hotell ja hinnad Lend: Kõige soodsamad lennud on Estonian Airi ja Tap Portugal lennud järgmiselt: Lennugraafik: 02. märts 06:50 – 07:25 Tallinn – Kopenhaagen Estonian Air OV 141 02. märts 08:30 – 11:10 Kopenhaagen – Lissabon TAP Portugal TP…

Read More Read More

10. DNB Vana-aasta jooks/maraton

10. DNB Vana-aasta jooks/maraton

Comments 0 Comment

Pühapäeval, 16.detsembril toimub juba 10. DNB Vana-aasta jooks/maraton, kus osavõtutasudega toetatakse traagiliselt hukkunud sportlaste lapsi. Ilmselt sooviksid sel heategevuslikul jooksuvõistlusel osaleda ka meie ridade liikmed. Lisaboonuseks grupina registreerimisel soodsam stardimaks  ja lisaboonusena hea võimalus testida oma talvist jooksuvormi! FB Jooksmine liikmetele on grupi registreerimisel soodushinnad. Maraton – 15 eur (tavahind alates 1.detsembrist 25 eur) 8,4 km – 10 eur (tavahind alates 1.detsembrist 15 eur) Selleks, et osalemistasud soodsaks muutuksid, pean esitama grupi registreerimise lehe. Kel huvi, palun anda kindlasti teada…

Read More Read More

Reedne õhtupoolik Janega

Reedne õhtupoolik Janega

Comments 1 comment

 Reedel sai kauaoodatud kohtumine Jane Salumäega teoks. Poolteist tundi õdusalt Senso restoranis kulusid märkamatult. Lisas lühike pildiline ülevaade. Selle eest tänud Hannole. Jane autogramme kirjutamas oma värskelt ilmunud raamatusse, mis kõikidele mälestuseks jäi. Nagu ka spordiski, saab kõike teha efektiivselt. Sedapuhku sai optimeeritud aega, kasutades ära Romani, kes nimekirja jälgis. Amatöörsport ei ole nii tõsine – see on fun. Elu peab olema eelkõige tasakaalus. Kunagi ei tohi unustada õiget järjekorda: Kõigepealt pere, siis töö ja siis sport. Kõigeks on oma…

Read More Read More

FB Jooksmine naised jooksevad vägvaid aegu!

FB Jooksmine naised jooksevad vägvaid aegu!

Comments 0 Comment

Süstemaatiline treening on andnud tõsiselt häid tulemusi. Riho käe all on kilomeetri ajad lühikestel distantsidel naistel jõudnud punkti, kus tuleb teha suur aplaus nii Rihole kui ka tublidele naistele. Eelmine nädalavahetus oli Saue valla sügisjooks 2012. Distants oli 6000m ja selle kihutas Ly Sillanurm  läbi ajaga 26,37,7 ning pani oma klassi arvestuse kinni. Kadri Jägel ajaga 26,44,6 sai samuti kõrgeimat poodiumikohta oma klassis nautida. Vot sellised naised on meil. Riho ise sai ajaga 22,53,6 oma vanuseklassis 2. koha. Tõestusmaterjal: http://www.sauevald.ee//file_storage/2317/7165 Tublid!…

Read More Read More

Jooksmise maailmarekordid ja kiirused

Jooksmise maailmarekordid ja kiirused

Comments 0 Comment

Nädalavahetusel tekkis FB lehel arutelu, mis aegadega joostakse siin ja sealpool Maarjamaad. Kehtivate maailma rekordite seis alates 100m kuni maratonini on visualiseeritud tabelisse. Inimvõimetel pole ikka kohati piire. Linnaliiklus on kohati oluliselt aeglasem.

Augustikuu võistlused

Augustikuu võistlused

Comments 6 comments

Riho vaatas natuke Eestimaa suuremaid ja väiksemaid võistlusi, mis toimuvad augustis. Loomulikult ei saa me garanteerida, et oleme suutnud siia kirja panna kõik võistlused. Kellel tundub või kes teab, et midagi on välja jäänud, siis andke aga kohe teada. Mõnede puhul selgub täpne toimumiseaeg alles nädal enne üritust. Aga sahmerdamist ju jätkub 🙂 02. Tõrva MV 04. Nõmme seeria 3000 m 04. Kuusalu valla MV 05. Viru-Nigula Rahvajooks 7,6 km, 3 km 06. Sarma seeria 10000 m 09. Võrumaa seeria…

Read More Read More

FB Jooksmine Ööjooksul 2012

FB Jooksmine Ööjooksul 2012

Comments 0 Comment

Selleks korraks on Ööjooks joostud. Võrdlesin osade meie jooksjate aegu eelmise aastaga. Mehed, naised, tüdrukud, poisid – te olete uskumatult tublid! Suur kummardus siinkohal ka treeneritele. Kohati oli aegu parandatud 20 minutiga! Ja Viljari võit raja rekordiga on juubeldamist väärt. Tartlased, hoidke teda ikka kenasti 🙂 Ilmaga supervedas. Kui eelmisel aastal õhku nagu polnudki,  siis sel aastal oli olid ilma poolt küll tingimused ideaalilähedased. Tõeliselt eestimaine sume suveõhtu. Suuri tegusid meestest saatsid korda 21,1 kilomeetrisel trassil Kaido Vahkal (isiklik rekord)…

Read More Read More

FB Jooksmine esimene treeninglaager Nelijärvel 29.06 – 1.07.2012.

FB Jooksmine esimene treeninglaager Nelijärvel 29.06 – 1.07.2012.

Comments 3 comments

Asi on tõsiseks läinud! Meil on väga palju häid jooksjaid ja kindlasti on selliseid, kes tahaksid saada individuaalset nõustamist nii treeningute, toitumise ja muude jooksmist puudutavate tähtsate teadmiste osas. Kuid kas siis ei saa tulla või ei jõua kuidagi trenni. Lahendame asja lihtsalt ja veedame reede pealelõunast kuni pühapäeva pealelõunani Nelijärvel. Teeme trenni, räägime teooriast, jagame infot toitumise osas. Kaasas on massöör ja üllatuskülaline, kes on Eesti spordi tõsine staar! Lisaks kolm külalisesinejat! Toimumise aeg: 29.06 – 1.07.2012 Koht: Nelijärve…

Read More Read More

Juunikuu võistluskalender

Juunikuu võistluskalender

Comments 4 comments

Riho korjas Eesti pealt kokku niipalju kui leidis võistlusi! Kuid kindalsti on veel midagi puud. Lisage julgelt juurde. 01. Valga seeria 800 m 01. Saaremaa MV (pikad jooksud) 02. Tartu Olümpiajooks 10 km 02. Hiiumaa maraton, poolmaraton, 3,7 km 02. Nõmme seeria 1500 m 02. Tartu KEVEK MV (35+ a) kestvusaladest 1500 m ja 5000 m 03. Saarte MV 04. Sarma seeria 5000 m 07. Võrumaa seeria miil 08. Valga linna aastapäeva jooks 08. Rakvere Ööjooks poolmaraton, 10 km, 5 km 08….

Read More Read More