Browsed by
Category: FB Jooksmine

FB Jooksmine Viimsi jooks-matk 16.11.2013

FB Jooksmine Viimsi jooks-matk 16.11.2013

Ei saa olla paremat asjaolude kokkulangemist kui eile. Kaunis ilm ja nii hea seltskond. Kommentaaridest ja tagasisidest sain aru, et ka rajal valitsenud meeleolu oli reibas ning mõnus. Piltidelt, mida sai kokku paarisaja ringis, ei olnud näha mitte ühtegi pinges nägu, vaid puhast rõõmu, suhtlemist ja naeratusi. Mida veel paremat tahta. Vaatamata sellele, et mul õnnestus teid näha vaid matka alguses ning lõpus, auto aknast ja söögi- ning joogipunktides, oli lausa kadedaks tegev positiivsus, rõõmus meel ning kambavaim, mis domineerivalt…

Read More Read More

Suur jooks-matk Viimsi poolsaarel

Suur jooks-matk Viimsi poolsaarel

16.11.2013 korraldab FB Jooksmine Eesti maratoni mees tipp-jooksjate toetuseks jooks-matka Viimsi poolsaarel. 10 minutit jookseme, 5 minutit kõnnime. Trassi pikkuseks saab olema ca 30 kilomeetrit. Sellega läbime kõik kaunimad kohad Viimsi poolsaare rannajoont jälgides ning et matk liiga lühikeseks ei jääks, võtame lisaks natuke kilomeetreid Meriväljalt, Piritalt ja Muugalt. Matka seltskonna jagame kaheks kuni kolmeks grupiks, kes kõik liiguvad erinevate kiirustega. Iga grupi juures on ka üks inimene FB Jooksmise poolt gruppi vedamas ja jälgimas, et tempo liiga kiireks/aeglaseks ei muutuks….

Read More Read More

Jooksuvõistlused novembris ja detsembris

Jooksuvõistlused novembris ja detsembris

Vaatamata sellele, et juba ähvardatakse lumega, ei jää jooksud jooksmata ja võistlused võistlemata. Novembri võistlused 09.11 Valga Mardijooks 16 km ja 4 km 10.11 Rapla talvejooks M 5 km, N 3 km 10.11 Aravete suusatajate seeriajooks 23.11 Tartu novembrijooks 5 km Kel rohkem infot – palun jagage: Aravete seeriajooksude juhendis võis välja lugeda, et kohustuslikud on suusakepid või käimiskepid. Kas need peavad ka käes olema, nagu suusatajatel, seda paraku välja ei lugenud. Detsembri võistlused 07.12 Tartu Kevek lahtised MV (35…

Read More Read More

FB Jooksmine jälle püünel ja seda koondarvestuses

FB Jooksmine jälle püünel ja seda koondarvestuses

Linnajooksude sari on selleks aastaks ühele poole saanud. Tublid tegijad Christjan Lään (15), Hanno Kindel (17) ja Jaan Õun (34) said kenasti end meeste arvestuses joostud 50 sisse. Naistest said veel koondarvestuses esimeses 100 sisse Ly Sillanurm (59), Riinu Vassiljev (63) ja Margarete Merenäkk (71). Kristiina Verevmägi vormistas Linnajooksude naiste koondarvestuse neljanda koha. Üldarvestuses sai tema kohaks tubli 30. Wow! Palju õnne kõikidele!        

Oktoobrikuu võistlused

Oktoobrikuu võistlused

Ka oktoobris jätkub võistlemiseks võimalusi üle Eesti. 05.10 Tartu sügisjooks maraton, poolmaraton, 10 km 06.10 Paide-Türi 13,6 km, Kirna-Türi 6,5 km 07.10 Sarma seeriajooks tunnijooks 09.10 Kehtna MTK jooks M 10 km, N 5 km 13.10 Viljandi linnajooks 13,7 km, 5 km 13.10 Rabajooks 6,1 km 18.-20.10 Sarma 3-päeva jooks 10 km + 16,2 km + 16 km 19.10 Jooksuvõistlus M. Pirksaare karikatele M 6,0 km, N 4,8 km, noored 1,2-3,6 km 19.10 Maastikujooks (Võru-Haanja) 12 km 19.10 Tõstamaa jooks…

Read More Read More

FB Jooksmine Tartu treener Viljar Vallimäe

FB Jooksmine Tartu treener Viljar Vallimäe

Enne kui järgmist hooaega hakkame ette valmistama, meenutagem, kes on FB Jooksmine treenerid. Alustame Viljar Vallimäest, FB Jooksmine Tartu treenerist Viljar Vallimäe on Tartu FB Jooksmise treeninguid juhendanud juba üle kahe aasta. Tõeline jooksja hing, kes samas vaatab, et keegi üle ei teeks ja ikka õpiks kuulama, mida keha ja organism ütlevad. Imetore inimene ja väga mõnus laagrikaaslane ja treener. Tartu inimesed räägivad Viljarist ülistavas toonis. Treeningud ise on lõbusad, kuid ega see viilimist ei tähenda. Samas ega liiga tõsiseks…

Read More Read More

SIS Rego smuutid

SIS Rego smuutid

Nelijärve treeninglaagris esitles SIS Kristo Reinsalu isikus kõrgelennulist kokakunsti SIS Rego toodete baasil. Tõsiselt maitsvad smuutid said kokku. Nüüd olen ka ise need kodusel moel läbi teinud ja ega midagi keerulist polegi. Meenutuseks komponendid ja tegemiseõpetus. Mango smuuti Koostis: mango (naturaalne viljalihaga), ananassimahl (100%), banaani REGO Kokku sai mõnusa ühtlase koostisega, tõsiselt värskendav ja samas kõhtu täitev jook, kus tõsiselt tundlikule maitsemeelele oli ka puudu Rego maitse. Mõnus suvine kosutus.     Maasika-rabarberi-kama smuuti Koostis: maasikad, rabarber (kergelt keedetud), keefir, kama,…

Read More Read More

FB Jooksmine treeninglaager Nelijärvel

FB Jooksmine treeninglaager Nelijärvel

Selle aasta FB Jooksmine suvine laager toimus juuni lõpus Nelijärvel. Kuna Päästearmee oli otsustanud kogu kompleksi just meile sobivaks nädalvahetuseks broneerida, siis kohtade saamisega oli korralik närvide mäng. Aga kätte saime! Mõnus seltskond ja intensiivne päevaprogramm korvas kõik! Esimene päev Esimesel päeval võtsime elu natuke lihtsamalt. Kogunesime, Jana tegi ülevaate, mis toimuma hakkab ja oli avatrenn Roman Fosti valvsa pilgu all. Jooksime end soojaks ja tegime erinevaid jooksuharjutusi. Vahva oli. Mina sain näiteks teada, et on olemas “kuresammu lihas”, mis…

Read More Read More

Treeninglaager Nelijärvel 28.06 – 30.06.2013

Treeninglaager Nelijärvel 28.06 – 30.06.2013

Kuna sel aastal oli meil kohtade arv väga piiratud, siis ei olnud julgust infot avalikult välja panna. Nüüd seis selline, et on ootamatult tekkinud mõned vabad kohad juba sel nädalavahetusel toimuvasse treeninglaagrisse. See laager ei ole mõeldud tippudele, vaid kõikidele, kes tahavad joosta, parandada oma jooksutehnikate ning kasutada ära võimalust, et saada individuaalset nõustamist oma ala tippudelt ja mõnusalt suhelda. Saadaval viimased kohad, tegutse kohe ja pane ennast kirja! saada e-mail jana@ddb.ee või helista 50 82 950! Veedame koos mõnusa…

Read More Read More

FB Jooksmine Tartu naiste täitsa hullud teod!

FB Jooksmine Tartu naiste täitsa hullud teod!

Tartu FB Jooksmine naised on täitsa hullud! Siiski moel, mis paneb tõelisle üllatuma. Laulasmaa Ultral 2013 Marju Villak ja Kadri Sepalaan moodustasid tiimi “Usume Viljarit” ja finisheerusid naiskonnana esimesena! Marika Koplimägi ja Maia Boltovsky tiimina “Kosmosemutid” said naiste seas teise koha. Individuaalarvestuses naistest Marju Villak teine, Kadri kolmas. Mega kummardus. Et kogu pilt õigetesse dimensioonidesse saaks, siis distants, mille need naised läbisid, oli 168,8 km. Tulemused